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酱猪蹄的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 04:47:05  阅读:1062 来源:本站原创 作者:丁柳元

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
料酒:活血化瘀

食材用料

猪蹄相克食物 葱姜
花椒大料冰糖相克食物
老抽料酒
啤酒

酱猪蹄的做法

  • 1.猪蹄洗净剁开

  • 2.凉水放入姜片放入猪蹄绰一下

  • 3.绰掉血沫子

  • 4.绰好的猪蹄用凉水冲洗干净

  • 5.锅内放少许油 放入花椒大料炸出香味

  • 6.再放入葱姜

  • 7.再放少许冰糖

  • 8.把猪蹄放入锅中翻炒均匀挂色

  • 9.倒入一桶啤酒

  • 10.添入凉水末过猪蹄

  • 11.盖上锅盖大火15分钟后转小火炖60分钟

  • 12.60分钟后开大火收汤

  • 13.猪蹄做好了放入盘中凉了味道更美

  • 14.再来个特写 是不是很想吃啦

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