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香蕉牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:06:46  阅读：7248 来源：本站原创 作者：汪涵

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

西米适量牛奶适量相克食物
香蕉适量相克食物 水适量

香蕉牛奶西米露的做法

  • 1.准备食材

  • 2.听说用水泡十分钟更容易熟

  • 3.烧开水放西米，这样可以防粘锅哦

  • 4.煮到中心有小点，盖好盖等上十分钟

  • 5.捞起过冷开水

  • 6.拿出放的碗，先放奶、煮好的西米，香蕉切片

  • 7.成品

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