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鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:53:08  阅读：7469 来源：本站原创 作者：袁立

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米按个人量相克食物 鲜虾300克
萝卜干20克 九层塔3克
油10克 盐10克
料酒10克 鸡精5克

鲜虾粥的做法

  • 1.鲜虾洗净，去头。加入料酒，盐。备用

  • 2.萝卜干洗净，浸泡后切片放入锅中

  • 3.九层塔洗干净备用

  • 4.米先浸泡30分钟，下锅煮开后准备放鲜虾，关小火再煮10分钟，就可以了

  • 5.大功告成，成品图！

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