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炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:44:33  阅读：7508 来源：本站原创 作者：刘玉玲

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜两根相克食物蒜三瓣相克食物
辣椒酱一勺 盐适量

炒丝瓜的做法

  • 1.丝瓜去皮切好备用

  • 2.蒜放油爆香

  • 3.丝瓜倒入锅中加入盐，辣椒椒翻炒

  • 4.盖上锅盖

  • 5.闷三分钟，开锅盖，差不多就熟了

  • 6.最后起锅

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