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  • 茴香的功效与作用 2017-03-21

    【别名】 香丝菜、谷茴香。 【注解】 茴香原产欧洲地中海沿岸,新鲜的茎叶具特殊香辛味,可作为蔬菜食用。种子是重要的香料之一,也是常用的调料。 【营养成分】 茴香含蛋白质......

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  • 牛肚的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    牛肚 【别名:百叶、肚尖、牛胃、牛百叶、牛膍】 牛肚即牛胃,肚尖是肚与肠的接合部,肉里还夹着牛百叶的那份毛茸茸,但白多黑少,很有嚼头。牛肚生切片涮吃,菜品如“毛肚火......

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  • 金樱子的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    金樱子 【别名:糖罐子】 金樱子为蔷薇科植物金樱子的成熟果实。金樱子常绿攀援灌木,生于海拔100至1600米的向阳山野、田边、溪畔灌丛中。分布于华东、华南、西南及河南、陕西、......

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  • 八角的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    八角 【别名:大茴香、八角茴香、舶茴香、八角珠、八角香、五香八角】 八角,又称茴香、八角茴香、大料和大茴香,是八角茴香科八角属的一种植物的果实,其同名的干燥果实是中......

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  • 蛋黄焗南瓜的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    蛋黄焗南瓜 健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 食材用料 南瓜 500g 相克食物 鸭蛋黄 2个 生粉 适量 油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 蛋黄焗南瓜的做法 1. 南瓜大约用500g,多余的其......

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  • 千层酥饼的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    千层酥饼 食材用料 中筋面粉(皮) 200克 色拉油(皮) 30克 水(皮) 100克 色拉油(酥) 75克 中筋面粉(酥) 150克 白糖(皮) 50克 千层酥饼的做法 1. 皮料合成面团 2. 酥料合成面团......

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  • 山西豆角焖面的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    山西豆角焖面 健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 豆角 一斤 相克食物 姜 一片 相克食物 葱 一段 相克食......

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  • 清蒸腊鸡腿的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    清蒸腊鸡腿 食材用料 腊鸡腿 1个 料酒 适量 鸡精 适量 清蒸腊鸡腿的做法 1. 食材:腊鸡腿(已清洗) 2. 将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。 3. 放入盘中。 4. 接着,加适量的料酒。......

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  • 豆角炒肉的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    豆角炒肉 健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀 食材用料 四季豆 相克食物 瘦肉 地瓜粉 蒜头 相克食物 盐 鸡精 豆角炒肉的做法 1. 原材料: 四季豆200克瘦肉50克蒜头3瓣盐、鸡精......

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  • 番茄鸡蛋汤的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    番茄鸡蛋汤 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 食材用料 番茄 一个 相克食物 鸡蛋 一个 相克食物 盐 一小勺 鸡精 适量 番茄鸡蛋汤的做法 1. 制作的所需材料 2. 番茄洗净切片......

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  • 金针菇香菇汤的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    金针菇香菇汤 健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰 猪肉:补肾、滋阴、益气 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃 食材用料 香菇 1包 相克食物 猪肉 1盒 相克食物 金针菇 1小把 相克食物 水姜......

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  • 白芷的功效与作用 2017-03-21

    白芷为伞形科多年生草本植物白芷或杭白芷的干燥根。别名又叫杭白芷、香白芷。 白芷味芳香微苦,药性价值高。白芷含有多种矿物质和维生素等营养成分及白芷醚、香柠檬丙酯、白芷......

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  • 鸡腿菇的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    鸡腿菇 【别名:毛头鬼伞、鸡腿蘑、刺蘑菇】 鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称,为土生草腐菌类,在日本称之为细裂一夜茸,由于在低温时菇体形似鸡腿,又称为鸡腿菇。在欧洲德、捷、荷等......

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  • 女性更年期症状及饮食宜忌 2017-03-21

    【症状】 女性更年期综合症的症状主要表现为:妇女在绝经期后,出现月经紊乱、潮热、汗出、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、五心烦热、失眠多梦等。一般发生于45~55岁。 女性更......

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  • 糖醋排骨的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    糖醋排骨 健康功效 排骨:补肾、益气、润燥 料酒:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 排骨 500克 相克食物 料酒 适量 蒜 3一4瓣 相克食物 姜 1块 相克食物 冰糖......

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