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  • 粉葛猪骨汤的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    粉葛猪骨汤 健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂 食材用料 粉葛 1条 相克食物 猪骨 500克 陈皮 1块 姜 适量 相克食物 盐 适量 粉葛猪骨汤的做法 1. 材料粉葛、猪骨、陈皮、姜......

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  • 自制杏子酒的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    自制杏子酒 食材用料 杏子 相克食物 清酒(或者20几度白酒) 自制杏子酒的做法 1. 洗干净控干的杏子,清酒(或者20几度白酒); 2. 容器用盐水洗干净凉干,先装杏子到八分满,然后......

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  • 鲅鱼水饺的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    鲅鱼水饺 健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气 韭菜:温中、补肾、解毒 花椒:温中、止泻、止痛 食材用料 鲅鱼 一条 相克食物 韭菜 100克 相克食物 油 适量 花椒 适量 盐 适量 味精 适量......

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  • 盆菜的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    盆菜 健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 玉米:健脾、利水、祛湿 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥 食材用料 蛋饺 一小碗 蘑菇 几朵 相克食物 玉米 2个 相克食物 莲藕......

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  • 四喜豆腐的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    四喜豆腐 健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 大葱:通阳、解毒、活血 食材用料 北豆腐 一块 青椒 半个 相克食物 胡萝卜 半根 相克食......

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  • 吃红薯的好处及红薯的做法 2017-01-04

    有观点认为红薯是一种长于墨西哥和南美洲北部的杂交植物,人类食用红薯始于史前时期,16世纪,红薯被移植到菲律宾,然后又被引进到非洲、印度、南亚和印尼等地。如今,在许多......

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  • 卷心菜的营养价值 2017-01-04

    卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0.9~3千克不......

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  • 秋季饮食宜忌大全 2017-01-04

    【秋季饮食】 秋季是指从立秋至霜降的三个月,八月又称桂月,时令进入白露之后,夜间的温度骤然下降,露水开始凝结,这是自然界阳消阴长的一个标志。九月又叫霜月,时令进入寒......

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  • 小米的功效作用及食用方法 2017-01-04

    小米的主要生产国是印度(占40%)、中国和尼日利亚。小米是抗旱植物,可以忍受恶劣的土壤环境,但不太能抵御严寒。小米大部分品种的种子即便是在脱粒后还是裹在外壳里。一旦去......

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  • 猪蹄的营养价值及食疗宜忌 2017-01-04

    【别名】 猪脚、猪手、猪爪。 【注解】 人们把猪蹄称为美容食品和类似于熊掌的美味。 【营养成分】 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生......

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  • 大蒜的功效与作用 2017-01-04

    【别名】 大蒜、胡蒜、紫皮蒜、独头蒜。 【注解】 蒜原产于中亚,相传是汉代张骞出使西域时带回中国的。因其出于胡人居住地,故有胡蒜之称。大蒜属于百合科植物,也是日常的菜......

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  • 黑米的功效和作用及营养价值 2017-01-03

    黑米 【别名:血糯米】 黑米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。黑米种植历史悠久,是我国古......

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  • 猪肉的功效和作用及营养价值 2017-01-03

    猪肉 【别名:豚肉、豕肉】 猪肉又名豚肉,是主要家畜之一,属猪科动物,性味甘咸平,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等,具有滋阴润燥、丰肌泽肤、......

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  • 蜂王浆的作用与功效 2017-01-03

    蜂王浆又称王浆、蜂浆、蜂乳,是一种营养丰富且药用价值高的食品。 蜂王浆含有多种维生素、蛋白质、果糖、脂肪、游离和结合的生物素以及丰富的泛酸、多种酶、叶酸、肌醇、激素......

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  • 鱼露的功效和作用及营养价值 2017-01-03

    鱼露 【别名:鱼酱油、水产酱油、鲚油】 鱼露,又称鱼酱油,是一种广东,福建等地常见的调味品,能够延续至今,与其独特的风味密不可分,主要包括鲜味和咸味;是闽菜、潮州菜......

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